Bonjour, je suis Mélissa !


Je suis praticienne en soins de santé intégrative. J’ai fait des études universitaires en nutrition ainsi qu’une maîtrise. J’ai travaillé plusieurs années en recherche clinique et j’ai pratiquée comme nutritionniste pendant près de 20 ans (de 2003-2022) auprès de la clientèle adulte et pédiatrique pour diverses problématiques de santé. Plus récemment, mes intérêts se sont portés vers la santé intégrative. Cette approche, complètement alignée avec ma vision de la santé et que j'applique pour moi-même, m’a permis de découvrir de nouvelles avenues d'optimisation de la santé.

Ayant un besoin toujours grandissant d’apprendre, j’ai obtenu une certification des États-Unis en nutrition fonctionnelle et intégrative et je poursuis la formation continue afin de parfaire mes connaissances.

Je suis une personne optimiste avec une ténacité hors du commun, convaincue que chacun puisse atteindre leur plein potentiel d’énergie vitale. Ma grande motivation est poussée par le besoin de comprendre le corps humain et d’aider les gens à maximiser leur santé et leur bien-être.

INTÉRÊTS & SPÉCIALITÉS

○ Santé digestive & microbiote
○ Santé de la femme
○ Optimisation de la santé & de la vitalité
○ Athlètes & performances sportives


FORMATIONS

○ Baccalauréat en nutrition (2003; Université Laval)
○ Maîtrise en recherche en kinésiologie (2007; UdeS)
○ Certification de 2e cycle en pédagogie des sciences de la santé (2015; UdeS)
○ Certificat de Praticienne en nutrition fonctionnelle & intégrative (2022 ; Integrative & functionnal nutrition Academy, États-Unis)

SANTÉ la différence !

Parce que vous méritez de vous sentir incroyablement bien !

Votre corps a besoin de la bonne quantité, qualité et du bon équilibre de nutriments pour fonctionner de façon optimale. Le stress, une alimentation transformée, une exposition à des produits chimiques et les infections combinés à une prédisposition génétique, sont tous des facteurs pouvant affecter votre équilibre naturel et causer un débalancement entre vos différents systèmes corporels (gastro-intestinal, neurologique, musculosquelettique, immunologique, cardio-respiratoire, etc). 

Ces débalancements peuvent se manifester par l’apparition de différents problèmes de santé tels que des troubles digestifs, un manque d'énergie, des débalancements hormonaux, de l’inflammation, des maux de tête, des réactions immunitaires ou un gain de poids. Chaque problème de santé possède une cause sous-jacente. 

Un problème de santé peut être causé par de nombreuses causes... et inversement une cause peut entraîner plusieurs problèmes de santé.

Mon travail consiste à travailler en collaboration avec vous afin de mieux comprendre votre corps et la cause de vos débalancements dans le but d'établir des stratégies pour atteindre vos objectifs.

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