Votre corps a besoin de la bonne quantité, qualité et du bon équilibre de nutriments pour fonctionner de façon optimale. Le stress, la pollution, une alimentation transformée et les infections peuvent affecter votre équilibre naturel et causer un débalancement entre vos différents systèmes corporels (gastro-intestinale, neurologique, musculosquelettique, immunologique, cardio-respiratoire, etc). 

Ces débalancements peuvent se manifester par divers symptômes tels que des troubles gastro-intestinaux, de la fatigue, des débalancements hormonaux, de la douleur chronique, de l’inflammation, des migraines, des réactions immunitaires ou un gain de poids. Chaque symptôme et chaque condition possède une cause sous-jacente. 

L’apparition de débalancements dans vos différents systèmes corporels sont la résultante de votre génétique, de vos antécédents, des facteurs environnementaux, de vos habitudes de vie incluant votre alimentation, le sommeil, l’exercice et d’un élément déclencheur qui a entraîné une réaction secondaire dans votre corps. Cet élément déclencheur peut être par exemple une infection, une exposition à des produits chimiques ou des toxines, des intolérances alimentaires, un stress important ou un débalancement hormonal.

Pour atteindre une santé optimale, il est essentiel d’effectuer une analyse spécifique de votre santé en nutrition fonctionnelle & intégrative qui permettra d’identifier la raison pour laquelle vous ne vous sentez pas à votre meilleur et ainsi, la cause de vos débalancements corporels.Un plan d’action personnalisé sera alors d’une aide précieuse pour aborder la situation de façon structurée et rigoureuse afin de retrouver naturellement votre vitalité & atteindre vos objectifs de santé.